voeding

“Je bent wat je eet” ‘Een gezonde geest in een gezond lichaam’ of in het Latijn ‘Mens sana in corpore sano’. Vaak hebben wij de neiging om onszelf te verwennen met iets lekkers. Dat is mestaal een ongezonde snack – een toetjes of een kaasje of chips. Maar eigenlijk doen we ons zelf hiermee helemaal … Lees meer