Coaching

Coaching

Steuntje in de rug nodig?

Waarom zou een coach sessie je verder kunnen brengen?

Zit je met jezelf in de knop? Heb je moeite om een beslissing te nemen? Vraag dan om hulp! Maar ja, hulp vragen is meestal niet zo ons ding. Betekend hulp vragen niet zwakte? Volgens mij niet. In tegendeel, toegeven dat je het zelf even niet zo goed meer weet, aangeven dat je hulp nodig hebt en dit ook durft aan te geven is de juiste weg naar een nieuwe stap in de juiste richting. En het allermooiste is dat de antwoorden meestal al in ons zitten. Alleen stellen we onszelf niet de juiste vragen. Hierbij kan een coach helpen.

Rouw & verlies

Beter leren omgaan met jouw rouwproces.

Emotieverwerking

Last van angst? Pijnlijke herinneringen of negatieve gedachten of gevoelens?

Succesvol jezelf zijn

Leer jezelf beter kennen.

Stress en burnout klachten

Wil je zelf de touwtjes in handen nemen?

Gezonde leefstijl

Gezonde voeding, regelmatig bewegen, voldoende slapen en ontspannen - meer energie

Kennismakings
gesprek boeken