Wandelcoaching Rouw & verlies
Je hebt een dierbare verloren of je zit op eens werkloos thuis. Moest verhuizen, ligt in scheiding of je kan door ziekte niet meer zo functioneren als voorheen. Dit en nog veel meer redenen kunnen een gevoel van rouw, pijn en verlies veroorzaken.
Je voelt je leeg, futloos en denkt dat je niet meer zorgeloos gelukkig kan zijn.
Tijdens een wandelsessie is er een luisterend oor. Je kan alles kwijt wat je misschien lastig vindt om met mensen te delen die dicht bij jou staan - je partner, familie of vrienden. Gewoon omdat je denkt dat ze je niet begrijpen of dat je alweer over hetzelfde begint.
Weet wel:
- Rouwen is niet tijdgebonden.
- Rouw is liefde.
- Rouwen doet iedereen op zijn eigen manier en tempo
- Alle emoties mogen er zijn.
- Stap voor stap kan je leren om met jouw verlies om te gaan.
- Niet loslaten, maar anders vasthouden.
- Herinneren en dankbaar zijn voor wat er was.
Neem jouw tijd en ruimte. Denk niet dat je dit alleen kan!
