Activiteiten

Stel jezelf open en maak kennis

Lezingen, workshops, wandelingen, PTsessies

Regelmatig worden workshops georganiseerd om kennis te maken met de verschillende facetten van een bewuster en gezonder leefstijl. Denk hierbij aan lezingen, thema bijeenkomsten en 1op1 trainingen. Hierbij ervaar je o.a. wat meditatie, bewuste ademhaling, mindfulness voor je kan betekenen en dat het helemaal niet zweverig is. Ik zelf ben ook alles andere dan dat. Met beide voeten op aarde, in mijn kracht, verbonden en in het HIER en NU. Het is ook mogelijk om een workshop of lezing op locatie te organiseren, bijvoorbeeld als teambuilding of mindset-training. Neem contact met mij op en wij bespreken de mogelijkheden.

Workshop Rouw & Verlies

Rouw in verbinding, ademwerk en meditatie (2.5 uur)

Wandelcoaching Rouw

Rouwbegeleiding wandelend in de natuur

Wandelcoaching NLP

PT Pilates & Meditatie

Rugklachten? Boek een sessie personal pilates!

Ik wil stappen zetten