conditie

Al weken ben ik van plan om weer eens te beginnen met hardlopen. Of misschien moet ik beter zeggen: joggen, want zo hard loop ik nou ook weer niet. Het is een sport die ik altijd graag heb gedaan. Vroeger ook voor de prestatie en inmiddels gewoon lekker als ontspanning. Lekker buiten zijn, in de … Lees meer